全粒粉や米粉、オートミール、オリゴ糖など、からだにやさしい食材を使ったレシピを紹介。簡単に罪悪感のないおいしいパンやお菓子を。

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日常を大切に、手軽に健康的なレシピを考案。
基本のパンレシピからオートミールや米粉などを使った簡単お菓子も紹介。
食品衛生責任者/ギルトフリー/ダイエットおやつ/腸活レシピ
◆Nadia Artistとしても活動中： Nadiaレシピルーム
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