今回は米粉でつくるグルテンフリーのカスタードクリームをご紹介します。
電子レンジで加熱してホイッパーで混ぜるだけなのでとっても簡単!
しっかりと混ぜることで、口当たりがなめらかになります。
クリームパンやタルトを作るときにもおすすめですが、手軽にできるのでそのままパンに塗るのもおすすめです。甘さが控えめなので、卵の味がしっかりと感じられて軽い口どけです。ぜひ作ってみてください。
ちなみに
▶バニラオイルがおうちにある方は、加熱前に2滴ほど垂らして混ぜてください。
▶バニラエッセンスの場合は耐熱性がないため、加熱後少し冷めた段階で2滴ほど垂らして混ぜてください。
※製パン用米粉は小麦グルテンなどを配合したものがあります。グルテンフリーにこだわる場合には、パッケージに表示されている成分表示などを忘れずに確認しましょう。
材料
卵 | 1個 |
オリゴ糖 | 25g |
米粉 | 10g |
牛乳 | 100g |
バター | 10g |
作り方
1.耐熱ボウルに卵を割り入れ、ホイッパーでよく混ぜる。
2.オリゴ糖を入れ、ホイッパーでよく混ぜる。
3.米粉を茶こしなどで振るいながら入れ、ホイッパーでよく混ぜる。
4.牛乳30gぐらいを入れて、一度よく混ぜたら、残りの牛乳も入れてホイッパーでよく混ぜる(ここで茶こしなどで濾すとより滑らかになります)
5.ふんわりと軽くラップをして、600wの電子レンジで1分半加熱する。
6.一度ボウルをとり出し、ホイッパーでしっかりと混ぜる。
7.またラップをかけて電子レンジで600w1分加熱する。(表面が少し固まるまで。電子レンジや容器によって加熱具合が変わるので調整する)
8.ホイッパーでクリームが滑らかになるまでしっかりと混ぜる。(容器が熱いので注意)
9.クリームが熱いうちにバターを入れ、しっかりと溶けてなじむまでホイッパーで混ぜる。ゴムベラでクリームを中心に集め、平らに整える。
10.クリームとぴったり密着するようにラップをする。冷蔵庫に入れて数時間。しっかりと冷えれば完成!
手作りなのでなるべく早めに食べきってくださいね!
今回使用した材料
●米粉はこちらを使用しました。お菓子作りにもパン作りにも使っています。
●オリゴ糖はこちらを使用しました。ヨーグルトにかけたり、パンにかけたり、お菓子作りもこれを使っています。
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